Passei por minha primeira prova de fogo desde que declarei guerra a minha alimentação errada.
Minha filha ganhou um chocolate e pediu que eu abrisse, como sempre faço fui abrindo, o cheiro parecia potencializado ou eu quem estava com o ofato sencível. Para piorar a situação, sujei meu dedo e como de costume já ia levando a boca quando me dei conta que é assim que perdemos a linha.
Fiquei salivando pelo chocolate, mas mantive o controle e não enfiei o pé na jaca.
Tive a sensação de ser viciada nesses alimentos e isso não é nada bom. Para não correr mais riscos e botar tudo a perder, fica proibido o armazenamento e ingestão dos alimentos engordativos e muito calóricos perto de mim.
Até mais.
E eu daqui...só lhe observando. Não vai adiantar nada todo o esforço sem uma atividade. Tente ao menos caminhar, não levo a menor fé nesta plataforma vibratória. Também iniciei os meus trabalhos, vou fazer pilates (3 dias na semana)e andar na esteira (40 minutinhos) todos os dias. Espero VER resultados! Boa sorte para nós! Beijos!
ResponderExcluirPlataforma da resultado sim, eu que sou safada e não levo nada a sério, ou pelo menos não levava. Para complementar usarei corda e dança ao meu favor. Acho que terei bons resultados. Quero ver seus resultado também.
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