segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Pesagem Oficial e Primeiro Dia da Dieta da Proteina

Bem...
Os resultados de uma semana de dieta não foram o que eu esperava, na verdade devo confessar que estou a esperar uma varinha de condão que com um simples toque faz desaparecer esses 27k tão indesejados (e de quebra a flacidez, celulite e estria).
Eis o resultado:

Não estou completamente insatisfeita, porque sei que contribui para isso com minha escapada de domingo, mas tenho certeza que atingirei minhas metas.
Hoje dei inicio a dieta da proteína, até o momento nada a reclamar, sem tonturas, sem fome. Já estava com uma alimentação diferente, acho que isso contribuiu para segurar a vontade de comer biscoitos, leites, pães e doces.
Vai ai meu cardápio:
Até agora está tudo ok!
Vamos ver quais resultados terei na próxima segunda-feira.

Até mais

Nenhum comentário:

Postar um comentário